在孕前要补充哪些营养素？

本主题由版主 lili 于 2009-1-6 15:11:44 执行提升/下沉主题操作

2008-09-09 14:09 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1^#

由于许多营养素在人体内的储备期限是相当长的。所以营养状况一般的妇女，应从孕前半年开始就注意补充富含优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的食品。其中对胎儿大脑及视力发育起到至关重要的作用的必须脂肪酸——α－亚麻酸（中央10套有专题报道）由于日常饮食中难以摄取，建议进行额外专项补充。

2008-09-16 09:21 树型| 收藏| 小中大 2^#

回复：在孕前要补充哪些营养素？

我在中央１０套道是看过，不知道是什么，呵呵　听说现在有孕妇吃的营养包里面就有的　姐妹们给说说

游客 211.142.24.* 未注册	2008-10-13 10:10 树型\| 收藏\| 小中大 3^# 回复: 在孕前要补充哪些营养素？医生给推荐的孕产妇专用的营养包润康，说是有孕期必须的12种营养素效果也很好
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